Shiva1705님의 저널, 2021년 07월 29일

Angeregt vom anderen Post. Ich beneide die Kinder, deren Neugier und Wissenslust. Wir, Erwachsene, nehmen die Welt oft als selbstverständlich und nicht mehr veränderbar. Dabei ist es ganz flexiebel. Allein die Frage "Warum?" könnte die Beständigkeit vieler Dinge ins Wanken bringen und die Suche nach Antwort würde befreiende Lösung mit sich bringen. Dasselbe gilt auch für den speziellen Fall: Süss. Warum mag ich es? Warum brauche ich es? Ich habe für mich rausgefunden: es ist eine meiner Gewohnheiten, aber brauchen tue ich es nicht 😊 Ich komme oft schwer davon weg, ja, aber zwangsläufig ohne die Unmenge an Süssem werde ich auch überleben, es ist nicht exsistenziell. Mein Appel an euch: öfters sich selbst fragen"Warum will/brauche/mache ich es? " Nicht einfach sturr nachmachen, was andete empfehlen/tun, sondern für sich eigenen Weg entdecken 👍 In Allem, was man tut 🤗💖🌹🌹🌹 

👍🏻😊 

👍🏻 Warum nicht? 🤓 

Danke Shiva🙏🏼 genauso 🤗😇...Ich sag immer "Back to the roots"😇😊 

Ich stelle die Frage als Berateron im Job ziemlich oft 😉 in den Antworten liegt viel Kraft: zum auflösen von Konflikten, als Antrieb, zur Entspannung,... oft ist das was wir anstreben jetzt schon da. Und wenn wir unser warum pflegen, kann es sich immer mehr manifestieren 😊 Ich wollte abnehmen um beweglicher und fitter zu werden. Daher habe ich mit 108kg mit Yoga angefangen. Das hat wieder meine Körperintelligenz aktiviert und Schritt für Schritt hierher geführt 😁 

Zum Süßhunger: das mit Gewohnheit kenne ich auch. Ein anderes warum war oft, dass ich zu hungrig geworden bin bis ich esse. Mehr Mahlzeiten helfen mir da und bewusst morgens etwas Obst. Dadurch verliert Süß etwas sein Suchtpotenzial. Ich finde Totalverzicht einfacher als kleine Portionen. Aber immer verzichten tu ich auch nicht 😉 

Süß ist der erste Geschmack den wir kennenlernen. Im Bauch der Mutter trinken die Babys Fruchtwasser, was angeblich süß/süßlich schmeckt. Und dann die erste Nahrung des Menschen, Muttermilch, schmeckt auch leicht süßlich. Von daher eigentlich nicht verwunderlich, warum süß. Nur war der Plan wohl nicht, dass wir in einem Zeitalter leben, wo man jederzeit auf jede mögliche Nahrung zugreifen kann, bzw von lebensmitteln derart überflutet wird.