2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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475 kcal
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지방: 27.66g | 단백질: 18.45g | 탄수화물: 37.04g.
아침 식사: Blaubeeren, Tee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 간식/기타: Milch (Vollmilch), Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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