2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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1447 kcal
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지방: 66.95g | 단백질: 56.58g | 탄수화물: 159.51g.
아침 식사: Energy Diet Коктейль Банан. 점심 식사: Красное Яблоко, Роллтон Вермишель Быстрого Приготовления. 저녁 식사: Зеленый Чай, Простые Пельмени, Красное Яблоко. 간식/기타: Грецкие Орехи. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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