2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1725 kcal
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지방: 82.41g | 단백질: 47.64g | 탄수화물: 127.62g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Beck's Bier (330ml). 저녁 식사: Beck's Bier (330ml), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gut & Günstig Fischstäbchen, Grünländer Mild & Nussig, Nadler Sahne Heringsfilets mit Gurke & Apfel, Harry Körner Balance Sandwich. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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