早上吃了一顆大肉粽⋯ 好害怕明天的數字丫~😱
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86.2 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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1884 kcal
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지방: 64.90g | 단백질: 72.59g | 탄수화물: 248.32g.
아침 식사: 肉粽. 점심 식사: 華元可可穀粒 穀粒, 福樂 福樂頂級希臘式優格, 炸雞排. 저녁 식사: 福樂 頂級希臘優酪, 華元 果粒穀力. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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