2021년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 28일:
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2488 kcal
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지방: 98.63g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 307.16g.
아침 식사: Frühstück. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink. 저녁 식사: Yayla Ayran, Aldi Pide Rindfleisch, Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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