2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1704 kcal
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지방: 123.94g | 단백질: 46.35g | 탄수화물: 69.81g.
아침 식사: Water. 점심 식사: Water. 저녁 식사: Stonefire Grill Ranch Dressing, Kroger Chicken Tenders, Fresh Selections Shredded Carrots, Boiled Egg, Water, Great Value Romaine Lettuce, Stonefire Grill Ranch Dressing, Red Onions. 간식/기타: Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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