IGelena님의 저널, 2021년 07월 26일

2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.8 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 54.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
2050 kcal 지방: 72.71g | 단백질: 148.22g | 탄수화물: 204.15g.   아침 식사: Абрикос, Нектарин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин. 점심 식사: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фарш из Свинины Домашний, Говяжий Фарш, Омлет с Молоком, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. 저녁 식사: Активия Натуральный Йогурт, Говядина Постная, Помидоры, Хлебница Хлеб Деревенский . 간식/기타: Monster Black Monster Mango Loco, Арбуз, Фундук, Natur Foods Миндаль. 더보기
2362 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 11.9 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


IGelena님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유