tracy306tw님의 저널, 2021년 07월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
1184 kcal 지방: 69.36g | 단백질: 64.88g | 탄수화물: 61.34g.   점심 식사: 琦玉 有糖豆漿, 木耳, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 水煮蛋, 水煮肉片, 好菇道 鴻喜菇, 花椰菜. 저녁 식사: 紅龍 雞塊, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 豬血, 五花肉, 炒空心菜. 간식/기타: 鳳梨, 威士忌酒. 더보기

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