babygirl20님의 저널, 2011년 02월 28일

Day 2 of this site and BB app.. Was doing really good with staying below my RDI of 2100... Then, got annoyed, and upset, so I ate a bunch of cheese and breadsticks.. Ugh.. This is hard.

다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 28일:
2436 kcal 지방: 61.48g | 단백질: 103.99g | 탄수화물: 370.09g.   아침 식사: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Oats and Honey, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), White Sugar (Granulated or Lump), Regular Coffee. 점심 식사: Singles, Turkey Breast Meat, Miracle Whip, 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Tea Blends - Original Iced Tea, Tap Water, Honey, Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin), Baby Carrots, Roast Beef. 간식/기타: Cheese 'N Breadsticks, Caramel Chocolate Rice Cake, Fibres, Low Fat Cream Cheese, Tea Blends White Tea Peach Ginger Flavor, Tap Water, Tap Water, Phytoberry. 더보기
2882 kcal 운동: 가사 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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