2021년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 27일:
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1343 kcal
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지방: 35.50g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 148.01g.
아침 식사: Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Vom Land Blütenhonig. 점심 식사: Cornetto King Cone, Gurke (Geschält), Dulano Kochschinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet, Aldi Gemüsepfanne. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Pink Lady Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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