2014년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 14일:
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2176 kcal
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지방: 73.52g | 단백질: 83.77g | 탄수화물: 187.83g.
아침 식사: ビール, キウイフルーツ, セブンイレブン いちごのショートケーキ, ご飯, 焼きサケ, 子牛の肉, オリジン弁当 海老とブロッコリーのサラダ, ウイスキー, ビール. 점심 식사: LAWSON エビチリ丼, ポテトサラダ, ニチレイ メンチカツ, たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 저녁 식사: マクドナルド チキンマックナゲット. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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