2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1184 kcal
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지방: 78.73g | 단백질: 98.26g | 탄수화물: 17.26g.
아침 식사: Nestle Media Crema Table Cream, Leche de Almendras, Café, Aceite de Coco. 점심 식사: Cebollas, Brócoli, Pimentón, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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