2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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2193 kcal
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지방: 67.90g | 단백질: 67.71g | 탄수화물: 327.08g.
아침 식사: Renata Bolo Mesclado. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Perdigão Steak de Frango. 저녁 식사: Macarrão Fresco (Cozido). 간식/기타: Ovo Frito sem Gordura, Torrada Integral. 더보기
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안정된 체중
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