2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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37.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1336 kcal
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지방: 45.27g | 단백질: 72.14g | 탄수화물: 161.70g.
아침 식사: Магнит Банан, Нектарин, Dopdrops Лепестки Миндаля, Fiorentini Овсяные Хлопья, Милкавита Молоко 1.5%. 점심 식사: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Лосось на Гриле. 저녁 식사: Оливковое Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). 간식/기타: Ашан Гранат, Good Food Бразильский Орех, Amino Vital Amino Vital Guts Gear. 더보기
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