2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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3310 kcal
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지방: 101.20g | 단백질: 187.86g | 탄수화물: 398.08g.
아침 식사: Caffè Espresso, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Iris Pasta Integrale, Biffi Pesto senza Formaggio, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Myprotein Omega 3, Melanzana. 저녁 식사: Zucchine Grigliate, Biffi Pesto senza Formaggio, Dodoni Feta, Principe Riso Basmati. 간식/기타: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Hero Light Mirtilli, Enervit Soy Protein, Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio, Albume d'uovo. 더보기
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안정된 체중
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