2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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498 kcal
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지방: 19.09g | 단백질: 21.09g | 탄수화물: 58.64g.
아침 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Bresso Kräuter der Provence, Goldähren Dinkel Sandwich, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Kaffee. 점심 식사: Desira Fettarmer Frucht Joghurt Apfel. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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