2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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2939 kcal
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지방: 108.49g | 단백질: 215.32g | 탄수화물: 240.86g.
아침 식사: Enervit Protein (60g), Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pesca Noce, Melinda Mela Renetta, Ultimate Italia Krono Protein 95, Fiocchi d'Avena, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melinda Mela Renetta, Sgombro, Moro Legumé . 저녁 식사: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Vino Rosso da Tavola, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Pomodori, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 더보기
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안정된 체중
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