2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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1464 kcal
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지방: 71.58g | 단백질: 52.85g | 탄수화물: 159.19g.
아침 식사: Nestle Kitkat, Sayur Bening Bayam, Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Shirataki Nasi, Nasi Putih. 점심 식사: Sayur Bening Bayam, Telur Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. 저녁 식사: Martabak Manis. 간식/기타: Pisang Molen, Champ Burger Daging Ayam , Ikan Bandeng Goreng, Sobisco Tini Wini Biti Rasa Sate Ayam, Keju Cheddar. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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