2021년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 26일:
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734 kcal
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지방: 21.65g | 단백질: 35.69g | 탄수화물: 107.54g.
아침 식사: 바나나, 검은 콩, 냉동 블루베리, 후디스 그릭요거트 저지방, 복숭아, 투썸플레이스 오트밀쿠키. 점심 식사: 한성기업 크래미, 굽네몰 닭가슴살 후랑크, 방울 토마토, 상추. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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