2021년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 25일:
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1601 kcal
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지방: 70.06g | 단백질: 70.30g | 탄수화물: 167.72g.
아침 식사: Nespresso Café Capsulas, Mercadona Royal Mints, Azucarera Azúcar Blanco, Nescafé Café , Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Ricotta. 점심 식사: McDonald's Ketchup Bolsita, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Burger King Chicken Tendercrisp. 저녁 식사: Hacendado Gelatina 0% Azúcar. 간식/기타: DIA Helado Cheesecake, Leche (Leche Entera). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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