2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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171.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 74.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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2129 kcal
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지방: 108.25g | 단백질: 93.23g | 탄수화물: 193.00g.
아침 식사: Leitungswasser, Kaffee. 점심 식사: Käse, Aldi Kochschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme , Trauben. 간식/기타: Schwälbchen Spundekäs, Huober Große Brezeln. 더보기
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