|
Ну суббота же ☺️ тормозит липолиз, но что поделаешь 😅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
|
1395 kcal
|
지방: 51.52g | 단백질: 49.52g | 탄수화물: 140.45g.
아침 식사: Nestle Шоколадные Подушечки , Киви, Яичный Белок, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 점심 식사: Макдоналдс Салат Цезарь. 저녁 식사: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Адреналин Раш Энергетик, Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки Mini, Китайская Капуста, Яичный Белок. 간식/기타: Lay's Чипсы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вино Красное Сухое, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. 더보기
|
|