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Obst auf Griesbrei :D
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1942 kcal
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지방: 68.16g | 단백질: 60.68g | 탄수화물: 267.79g.
점심 식사: Marmelade, Dulano Leberwurst, Grob , Trockene oder Harte Salami, Bresso Kräuter der Provence, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 저녁 식사: Brauner Zucker, Banane, Sweet Valley Birnen, Dr. Oetker Grießbrei (296g). 간식/기타: Gut & Günstig Waffel Mischung, ViO Schorle Johannisbeere . 더보기
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2622 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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