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Endlich Urlaub! Schönes Wochenende Euch allen!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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2142 kcal
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지방: 63.08g | 단백질: 210.53g | 탄수화물: 171.01g.
아침 식사: Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Soya Sojamilch Light, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss , Seitenbacher Gebackenes Müsli, Papaya, Arla Skyr Natur, Bananen. 점심 식사: Iglo Veggie Love mit Paprika Couscous, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Arla Skyr Natur, Iglo Grüne Bohnen mit Speck, TiP Kabeljaufilet, Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert). 저녁 식사: Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Sharwoods Tikka Masala, Alnatura Baked Beans, DM Bio Rapsöl Nativ, Aldi Forellenfilets, Zucchini. 간식/기타: Snyder's Salted Caramel, Kalamatos Gerrocknete Tomaten , Kirschtomaten, Mangos, McEnnedy Beef Jerky Hot & Spicy, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero. 더보기
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