2021년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
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1686 kcal
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지방: 35.79g | 단백질: 69.21g | 탄수화물: 69.48g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Кабачковый овсяноблин. 점심 식사: Водка, Карась Жареный. 저녁 식사: Картофель Отварной, Фанта Фанта Апельсин, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Агрокомплекс Купаты "Классические", Агрокомплекс Пастрома Птицы. 더보기
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안정된 체중
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