RosaFuchs님의 저널, 2021년 07월 24일

Meine Waage verrät mir mehr, als nur mein Gewicht :)

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 24일:
1095 kcal 지방: 49.01g | 단백질: 65.23g | 탄수화물: 93.46g.   아침 식사: Quarkspeise mit Himbeeren. 점심 식사: Frosta Hühner Frikassee. 저녁 식사: Tomaten, Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Kürbiskernbrot , Spiegelei ohne Fett. 더보기
2583 kcal 운동: 쇼핑 - 1 시간, 공부 - 9 시간, TV 시청 - 2 시간, 요리 - 1 시간, 샤워 - 10 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 2 시간   50 분. 더보기

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댓글 
das ist ja cool. was hast du für eine? 
2021년 07월 24일 작성이: Jojojo161821
Die Waage ist von der Marke "Renpho". Die hat auch solche Metallsensoren, auf die man sich mit nackten Füßen drauf stellt. Jeder, der die Waage nutzt, kann sich die App herunterladen und sich einen eigenen Account erstellen. Wir haben sie zu Weihnachten geschenkt bekommen, daher weiß ich auch nicht, was sie gekostet hat. 
2021년 07월 24일 작성이: RosaFuchs
Danke, ich werd's mal prüfen 
2021년 07월 24일 작성이: Jojojo161821

     
 

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