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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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1030 kcal
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지방: 20.12g | 단백질: 60.03g | 탄수화물: 150.61g.
아침 식사: Itambé Requeijão Tradicional, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Marilan Magic Toast. 저녁 식사: Leão Fuze Ice Tea Sabor Pêssego, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ervilhas, Alface. 간식/기타: Banana Prata, Suco de Laranja. 더보기
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