2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.0 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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1798 kcal
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지방: 64.09g | 단백질: 74.49g | 탄수화물: 82.44g.
점심 식사: Beck's Bier (500ml). 저녁 식사: King's Crown Hojiblanca , Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Beck's Bier (500ml), Edeka Bio Lachsfilet, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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