|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
|
720 kcal
|
지방: 24.23g | 단백질: 39.47g | 탄수화물: 96.56g.
아침 식사: Yeşil Erik, Fırında Patates, Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir. 점심 식사: Siyah Üzüm, Danone Activia Probiyotik Shot. 저녁 식사: Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak. 간식/기타: Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
|
|