2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
|
782 kcal
|
지방: 26.84g | 단백질: 59.42g | 탄수화물: 74.18g.
아침 식사: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Малина. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Индейка Тушеная с Овощами. 저녁 식사: Geneticlab Протеин Шоколад. 간식/기타: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Katerina_vorobyova님의 체중기록
|