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, 2021년 07월 23일:
837 kcal
지방: 30.60g | 단백질: 48.20g | 탄수화물: 96.00g.
아침 식사:
매일 아몬드브리즈 오리지널, 엄마사랑 단백질영양바, 야쿠르트 메치니코프 플레인사과.
점심 식사:
스윗밸런스 고소한 참깨된장 목살 샐러드.
저녁 식사:
닥터유 단백질 초코맛, 더 건강한 닭가슴살 소시지.
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