2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 59.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1482 kcal
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지방: 51.21g | 단백질: 52.54g | 탄수화물: 202.57g.
아침 식사: Cappuccino, Croissant alla Marmellata. 점심 식사: Carrefour Crackers Salati, Dulano Petto di Pollo a Fette, Tuttigiorni Riso Nero con Verdure e Soia Edamame. 저녁 식사: Mela Verde, Pane Integrale, Prosciutto Cotto, Pasta e Patate. 간식/기타: Mulino Bianco Brioche alla Marmellata, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Pane al Latte. 더보기
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