2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.0 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
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1034 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 45.86g | 탄수화물: 136.73g.
아침 식사: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge. 점심 식사: Crisps, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Corned Beef Sandwich . 저녁 식사: Corned Beef Sandwich . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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