|
Cel: Nie dać się znów sprowokować temu *&^%$ w pracy!
Jest okres, ratuj się kto może.
Z powodu upałów czuję, że moja głowa waży tonę, pobolewa jakby ściskana małym imadełkiem i mam wrażenie, że procesy myślowe przychodzą mi z takim trudem, jakbym pierwszy raz miała wkuwać alfabet....
Wczoraj przemiła kolacja - ukochany zrobił łososia delikatnie gotowanego z ryżem jaśminowym i warzywami, a na deser....
oeufs a la neige au chocolat
Przepyszny deser z książki z daniami francuskimi, która kupiłam za chyba 6zł w Realu. Ukochany spisał się ja zawsze na medal. A moja waga stoi w miejscu, na szczęście!
Ukochany kupił w Biedronce książkę o diecie rozdzielnej. Nie, nie! Nie dlatego, że chce odchudzić siebie czy mnie, ale znalazł tam przepisy, które go zaskoczyły i miejmy nadzieję zainspirują.
Ciekawa odmiana po ostatnim zakupie kuchni kazachskiej, gdzie ponoć większość potraw opiera się na koninie....
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 11일:
|
1501 kcal
|
지방: 72.35g | 단백질: 47.86g | 탄수화물: 162.69g.
아침 식사: Biedronka Chleb Alpejski, Cukier, Kawa, Marinero Śledz w Sosie Musztardowym. 점심 식사: Piątnica Serek Wiejski. 저녁 식사: Biedronka Fruvita, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne. 더보기
|
안정된 체중
|