2021년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 23일:
|
1105 kcal
|
지방: 41.86g | 단백질: 97.47g | 탄수화물: 85.41g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). 점심 식사: Global Village Мексиканская Смесь, Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Запеченный Картофель. 저녁 식사: Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|