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Ericafaria83
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2021년 07월 22일
Ericafaria83님의 저널, 2021년 07월 22일
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15 kg a menos
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, 2021년 07월 22일:
887 kcal
지방: 28.87g | 단백질: 46.88g | 탄수화물: 113.02g.
아침 식사:
Panqueca Low Carb, Panqueca de Banana, Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Integral, Whey Protein.
점심 식사:
Salada Vinagrete, Brócolis Cozido, Purê de Batata Doce, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
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2879 kcal
운동:
hit - 13 분, abs - 1 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 47 분.
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472명이 응원합니다
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27중 1에서 20
댓글
parabéns garota . esses tipos d foto só nos incentivam a continuar 👏👏👏👏 muita diferença
2021년 07월 22일 작성이:
odé2
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 Arrasou ✨🤩 Expiração em pessoa 🥰
2021년 07월 22일 작성이:
tania rz
Parabéns
2021년 07월 22일 작성이:
sandrika_amar@hotmail
parece até mais! parabéns!
2021년 07월 22일 작성이:
Marcele Oliveira
fantástico, parabéns guerreira!
2021년 07월 22일 작성이:
mscm408
parabéns
2021년 07월 22일 작성이:
Hercilia Laporte
uaauu! parabéns
2021년 07월 22일 작성이:
Rosimere Mota
impressionante! parabéns!
2021년 07월 22일 작성이:
igorbakao
Parabéns! Meu motivou a continuar
2021년 07월 22일 작성이:
Luandaluz
Parabéns, isto da felicidade e muita segurança. 💐🌈💥
2021년 07월 22일 작성이:
Marina J G R Lo Presti
parabéns, vitoriosa!!!
2021년 07월 22일 작성이:
Patriciabarboza
Parabéns siga em frente
2021년 07월 22일 작성이:
mickeylangela
Show 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
2021년 07월 22일 작성이:
PatríciaRuiz
lindaaaaa uau
2021년 07월 22일 작성이:
juhcat09
ihull parabéns!!!
2021년 07월 22일 작성이:
Natasha Popopoire
parabéns 👏👏👏🙏🙏
2021년 07월 22일 작성이:
darconizampieri
eeeee
2021년 07월 22일 작성이:
marinahmachado
Parabéns qual dieta vc faz?
2021년 07월 23일 작성이:
cleide conceicao silva
parabéns 👏👏👏
2021년 07월 23일 작성이:
Sandrilene
isso me inspira
2021년 07월 23일 작성이:
marlete da silvaizidio dos santos
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