2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
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2499 kcal
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지방: 83.27g | 단백질: 210.00g | 탄수화물: 211.28g.
아침 식사: Santa Clara Leite, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Ovo. 점심 식사: Growth Supplements Óleo de Peixe Concentrado, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Ovo. 저녁 식사: Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
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주 5.8 kg 감소하기
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