2021년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 22일:
|
1424 kcal
|
지방: 109.81g | 단백질: 78.27g | 탄수화물: 31.71g.
아침 식사: Творог 9%, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Globus Форель Слабосоленая, Колбаса Варено-Копченая, Пятерочка Черешня , Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Авокадо, Пекинская Капуста, Хомка Тыквенные Семечки, Ашан Буженина , Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Петмол Сливки 33%, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Колбаса Варено-Копченая, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, ВкусВилл Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|