p.isabel님의 저널, 2021년 07월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
1332 kcal 지방: 52.99g | 단백질: 75.45g | 탄수화물: 138.98g.   아침 식사: Nespresso Café . 점심 식사: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Cantal, Poivrons Verts, Champignons, Huile d'Olive. 저녁 식사: Kiwi, Melon, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Crevettes, Champignons, Boursin Ail et Fines Herbes, Ail, Basilic, Président Secret de Crème Semi-Épaisse. 더보기
2565 kcal 운동: 숙면 - 6 시간, 휴식 - 18 시간. 더보기

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댓글 
Merci Jo, bonne soirée 😘 
2021년 07월 21일 작성이: p.isabel
Oui très bon. Merci piwi 🙏 
2021년 07월 21일 작성이: p.isabel
Bien belle assiette tu as du te régaler Isabelle bonne soirée😘 
2021년 07월 21일 작성이: Nlono7700
Bonne soirée Nlono 😀 
2021년 07월 21일 작성이: p.isabel
Ça a l'air très bon ! Qu'est-ce que c'était ? 
2021년 07월 21일 작성이: Glommery
Ccou glommery, Champignons de paris, ail, basilic, coriandre, filet d’huile d’olive, Crevettes, konjac, et à la fin un carré de boursin pour la sauce. Un régal 🤪 
2021년 07월 21일 작성이: p.isabel
D'accord. Je veux bien le croire que c'était un régal ! 
2021년 07월 22일 작성이: Glommery

     
 

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