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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1597 kcal
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지방: 91.91g | 단백질: 82.16g | 탄수화물: 102.69g.
아침 식사: Azeite de Oliva, Manteiga (com Sal), Ovo. 점심 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Azeite de Oliva, Casino Tomate Pelado, Konjac Massa MF Espaguete . 저녁 식사: Natural One Suco de Uva Integral, Salgadinho de Festa. 더보기
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3722 kcal
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운동:
이소라 - 1 시간 20 분, 휴식 - 14 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Divamagraesaudável님의 체중기록
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