다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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1697 kcal
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지방: 110.18g | 단백질: 153.09g | 탄수화물: 19.73g.
아침 식사: Heba brood, Egg, Boerewors. 점심 식사: K - Mushroom Sop, K - Kaas Chuffel. 저녁 식사: Lancewood Low Fat Cream Cheese Plain, Butter, Spinach, Beef Steak. 간식/기타: Egg (Whole), K - Fat Boms, Biltong. 더보기
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