2021년 07월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 21일:
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794 kcal
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지방: 43.57g | 단백질: 61.71g | 탄수화물: 45.73g.
아침 식사: Черешня, Мираторг Стейк Пиканья, Овсяные Отруби, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 점심 식사: Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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