Thilesha님의 저널, 2021년 07월 20일

Pan-fried chicken livers..perfect for this weather.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
1199 kcal 지방: 44.66g | 단백질: 73.63g | 탄수화물: 142.10g.   점심 식사: Tasty Treats Cheezy Bites, SPAR Full Cream Fresh Milk, Mokate Hot Chocolate Light, Pakco Curried Chillies, Roasted Potato, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), White Rice (Short-Grain, Cooked) . 저녁 식사: Bakers Romany Creams (1), House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino , Sasko Brown Bread, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked). 간식/기타: Snaxels Choc Stix. 더보기

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댓글 
Looks tasty! How many calories? I may have this for my dinner tomorrow 
2021년 07월 20일 작성이: Noks21
Hey Noks. I had 150g, but logged it as 200g just to be safe. That worked out to be 344 calories. It was so good, you should definitely have it! 
2021년 07월 20일 작성이: Thilesha
😋😋😋 
2021년 07월 21일 작성이: PhumiM
@Thulisile 🧡💛💚 
2021년 07월 21일 작성이: Thilesha
Thanks Thilesha! I’ll try it on Friday as a treat. Are you able to share the recipe? 
2021년 07월 21일 작성이: Noks21

     
 

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