*Sova*님의 저널, 2021년 07월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 17일:
1571 kcal 지방: 90.25g | 단백질: 81.50g | 탄수화물: 111.86g.   아침 식사: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Подсолнечное Масло, Яйцо, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Магнит Сыр Пошехонский. 점심 식사: Филе бедра индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. 저녁 식사: Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Виктория Семга Запечённая, Семга Запеченная. 간식/기타: Белый Хлеб, Груша, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. 더보기
483 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


*Sova*님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유