2021년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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753 kcal
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지방: 22.97g | 단백질: 42.76g | 탄수화물: 89.64g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сироп, Творожные Оладьи. 점심 식사: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Баклажан Кабачки на Гриле, Грудка Индейки. 간식/기타: JES's Питайя Сушеная. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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