Alhamdulillah ❤️❤️❤️ setelah 9 hari tanpa tepung tanpa gula.
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74.9 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 20일:
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990 kcal
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지방: 36.11g | 단백질: 37.60g | 탄수화물: 125.34g.
아침 식사: HPAI Kopi, Daging Sapi, Nasi Putih. 저녁 식사: Lontong Sayur. 간식/기타: Nestle Bear Brand Milk, L'Agie Peanut Pie . 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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