2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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1537 kcal
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지방: 56.08g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 198.54g.
아침 식사: WellMix 60% Protein Riegel Vanille. 점심 식사: Pink Lady Äpfel. 저녁 식사: Le Gusto Knoblauchsuppe. 간식/기타: Pfefferbreze, Ritter Sport Sesam Vegan. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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