2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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1572 kcal
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지방: 55.53g | 단백질: 130.18g | 탄수화물: 131.10g.
아침 식사: Сиртаки Брынза 35%, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Чистая Линия Мороженное Круглый Пломбир. 점심 식사: Heinz Терияки Соус , Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухари, Куриный Бульон. 저녁 식사: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Помидоры. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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