2021년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 19일:
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1835 kcal
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지방: 85.90g | 단백질: 84.39g | 탄수화물: 188.29g.
아침 식사: Куриное Филе, Bonduelle Фасоль, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Кабачок, Oliveto Оливковое Масло. 점심 식사: Якитория Сакура Сет. 간식/기타: Золотой Стандарт Мороженое, Черешня, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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